Category Archives: Sahaja Yoga

Sahaja Yoga (dal sanscrito Sahaja “spontaneo” e Yoga “unione”) è un metodo di meditazione innovativo fondato da Shri Mataji Nirmala Devi nel 1970 che si basa sulla realizzazione del Sé. Il raggiungimento di questo stato interiore apporta benefici completi e tangibili per la nostra salute mentale e fisica.

L’esperienza di Sahaja Yoga

Consapevolezza e scoperta in noi stessi. 

di Alessandro Conti

Sahaja Yoga (dal sanscrito Sahaja “spontaneo” e Yoga “unione”) è un metodo di meditazione innovativo fondato da Shri Mataji Nirmala Devi nel 1970 che si basa sulla realizzazione del Sé. Il raggiungimento di questo stato interiore apporta benefici completi e tangibili per la nostra salute mentale e fisica. Continue reading L’esperienza di Sahaja Yoga